ダイエット にんじんジュース
ダイエット にんじんジュース
ハンドブレンダーによる第２品目！
（第１品目は、野菜ドレッシング）
準備から含めて３分かからずできます。
材料・・・にんじん、バナナ、オレンジジュース 以上！
- にんじん切る
- バナナ切る
- スイッチ入れてブ～ン１０～１５秒
写真だとそんなにですが、結構美味んです❗️
写真はにんじん１本入れたときのものですが、
にんじん半分、バナナ１本、オレンジジュース２００～３００ｍｌが今のところ一番美味しいです。
長男５歳が作業をほぼやってくれました。
（ハンドブレンダーで混ぜる作業が楽しい様子）
夕食前に一杯飲むことでちゃんと野菜とれてる感もあり良い感じ。
